Cara Menghilangkan Lebam Di Bibir

KOMPAS.com
– Memar sebenarnya adalah beda ataupun trauma sreg pembuluh darah di permukaan jangat.

Cedera atau trauma membuat sebagian darah merembes ke jaringan di radiks kulit. Rembesan darah inilah nan membentuk memar.

Plong tahap awal, bindam galibnya terlihat hitam kebiruan. Corak gelap di alat peraba bengep ini cak bagi meremang dan hilang ketika sembuh.

Kendatipun terasa mengganggu kinerja, beberapa langkah sederhana biasanya dapat kontributif meredakan bindam puas alat peraba.

Baca pun: 8 Penyebab Memar Sonder Sebab Jelas, Bisa Bintang sartan Gejala Penyakit

Mandu menentramkan bedan secara alami

Ada bilang cara alami kerjakan mengobati memar yang bisa dijajal di rumah, antara lain:

• Terapi dingin

Mengkover
Healthline, pengobatan hambar dengan es rayuan atau kompres dingin dapat membantu menyurutkan bengep secara alami.

Tempelkan es batu sesaat setelah cedera. Tujuannya, untuk mengurangi aliran darah ke distrik cedera dan meminimalkan darah rembes ke provinsi sekitarnya.

Takdirnya tidak tahan dengan es nan kelewat campah, Anda juga dapat menempelkan es batu yang dibungkus handuk katai maupun waslap.

Tempelkan es batu atau kompres dingin ke area memar selama 10 menit. Berikan interval sekurang-kurangnya 20 menit jika mau melanjutkan terapi tawar rasa ini.

• Penyembuhan erotis

Selain terapi dingin, Anda lagi dapat mengurangi memar dengan penyembuhan semok cak bagi mengendurkan otot yang tegang dan mengurangi rasa nyeri.

Penyembuhan panas ini bisa dilakukan dengan cara menempelkan lapik pemanas, jambang berisi air panas, ataupun penyeka air panas ke area nan bedan sebanyak dua sebatas tiga barangkali sehari.

Semoga lebih praktis, Kamu lagi dapat mengempoh bagian tubuh yang bedan ke bak mandi ampuh air hangat.

Baca juga: 11 Penyebab Bibir Bengkak Setelah Siuman Tidur dan Cara Mengatasinya

• Pasang pembebat elastis

Bungkus provinsi yang memar dengan pengebat elastis. Perban khusus ini dapat membantu menekan jaringan dan mencegah darah rembes ke pembuluh darah.

Selain mendukung meringankan memar, menggunakan perban elastis kembali dapat mengurangi rasa nyeri dan bengkak.

• Tinggikan provinsi nan memar

Untuk memar yang luas di area suku atau suku, posisikan bagian tubuh yang memar tersebut di atas jantung sejauh 24 jam sejak cedera.

Langkah tertinggal ini bisa membantu mengurangi rasa sakit dan bedan. Jalal juga boleh mengurangi tekanan dan membantu jasmani lebih rileks. Dengan seperti itu, proses penyembuhan boleh lebih cepat.

• Oleskan krim vitamin K

Cara menghilangkan memar secara alami lainnya yakni mengoleskan krim yang mengandung vitamin K setidaknya dua kali sehari.

Vitamin K bisa kondusif mengurangi bonyok dengan cara merangsang pengerasan darah.

Baca juga: 15 Penyebab Kaki Bengkak, dari Edema sampai Stempel Penyakit

• Gunakan gel aloevera

Aloevera sekali lagi potensial digunakan sebagai pelamar memar alami. Bahan alami ini dapat mengurangi rasa sakit sekaligus membantu mengatasi peradangan akibat memar.

Perlu diingat, pastikan Dia menggunakan gel aloevera ikhlas, steril, dan tenang dan tenteram.

• Oleskan krim atau serum vitamin C

Zat makanan C mengandung zat bentrok-peradangan yang dapat digunakan untuk mempercepat penyembuhan luka, seperti memar.

Oleskan krim atau serum vitamin C ke bagian tubuh yang bedan. Atau, konsumsi buah dan sayur yang banyak mengandung vitamin C begitu juga jeruk, jambu biji, mangga, brokoli, kiwi, kodok, keliki, atau stroberi.

• Konsumsi nanas

Kandungan enzim bromelain dalam nanas bisa kondusif mengurangi peradangan dan meredakan bonyok.

Untuk mengatasi bedan, Beliau bisa bersantap nanas, mengonsumsi lampiran bromelain, atau mengoleskan krim bromelain ke fragmen fisik yang bonyok.

Mesti diingat, beberapa cara menghilangkan memar secara alami di atas minimal efektif dilakukan sesaat setelah cedera maupun kondisi indra peraba masih kemerahan.

Baca sekali lagi: 3 Penyebab Prostatitis, Biang Kelenjar Prostat Nyonyor dan Radang

Kapan perlu waspada saat memar?

Memar biasanya dapat sembuh dengan beberapa cara alami sama dengan yang sudah dijabarkan di atas.

Memberitakan
Mayo Clinic, Kamu perlu waspada apabila memar:

• Disertai bengkak yang terasa menyakitkan
• Bindam masih terasa remai setelah lewat berpokok tiga hari
• Sering bonyok; terutama jikalau sebabnya lain jelas, bindam belalah muncul di jasad atau durja
• Memar disertai pendarahan

Beberapa tanda-nama di atas menunjukkan memar bisa makara gejala satu penyakit, seperti bisikan pemejalan darah atau penyakit terkait pendarahan.

Baca lagi: 6 Obat Keseleo Alami untuk Selisih Ringan

Dapatkan update
berita saringan
dan
breaking news
setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram “Kompas.com News Update”, caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Kawat justru habis di ponsel.