Cara Menghilangkan Nyeri Pada Payudara

Guncangan Susu (Mastalgia)

Setiap wanita mungkin pernah sekali dalam hidupnya mengalami gempa bumi tetek. Dalam mayapada medis, kondisi ini dikenal dengan istilah mastalgia. Yuk, ketahui penyebab dan prinsip mengatasi sakit payudara melangkahi pembahasan di dasar ini!

Apa itu nyeri buah dada (mastalgia)?

Nyeri payudara atau mastalgia adalah kondisi momen buah dada terasa sakit dan tidak nyaman. Meski umum terjadi, banyak wanita yang mengalaminya merasa cemas dan gagap.

Biasanya, mereka mengira bahwa rasa lindu ini disebabkan

kanker payudara
,
padahal tak.

Kondisi payudara yang nyeri juga tidak serta-merta meningkatkan risiko tumor ganas payudara. Kondisi ini enggak menular maupun diwariskan antargenerasi n domestik keluarga.

Kebulatan hati dari nyeri susu bervariasi, mulai dari gempa bumi yang tumpul hingga tajam. Selain itu, kondisi ini bisa sekadar memengaruhi

susu

maupun menyebar hingga ke lengan.

Bagi memastikan penyebab mastalgia, hendaknya buru-buru wawancara dengan tabib agar Anda mendapatkan diagnosis dan penanganan terbaik.

Seberapa umumkah kondisi ini?

Rasa lindu pada payudara sangatlah umum terjadi. Ada lebih dari 70% wanita dari segala atma, etnis, dan kondisi lingkungan berbeda nan pernah mengalami kondisi ini dalam hidupnya.

Etiket dan gejala mastalgia

benjolan di payudara, benjolan di payudara kanan, benjolan di payudara kiri

Dikutip berpunca
Mayo Clinic
, mastalgia terbagi ke intern dua kategori, ialah siklik dan nonsiklik.

Siklik berarti rasa guncangan terjadi dalam teoretis yang terkonsolidasi, sedangan nonsiklik penting rasa sakit bisa terjadi secara tiba-mulai atau dengan paradigma yang tidak terkonsolidasi.

Setiap jenis nyeri payudara tentu memiliki tanda dan gejala yang berlainan. Berikut penjelasannya.

1. Mastalgia siklik

Variasi mastalgia siklik biasanya terjadi plong kedua sebelah payudara. Kondisi ini siapa disertai rasa nyeri menular sebatas ke ketiak, lengan, dan tangan.

Nyeri payudara ini berkiblat memengaruhi wanita berusia 20 setakat 30 masa, serta wanita berusia 40 tahun yang hendak mencapai musim menopause.

Rata-rata, kondisi ini mulai terjadi selama dua ahad

sebelum menstruasi

dan baru akan mereda detik siklus bulanannya berparak.

2. Mastalgia nonsiklik

Gempa bumi payudara nonsiklik rata-rata terjadi hanya puas suatu arah payudara. Gejala nan paling menonjol ialah rasa nyeri nan parah, seperti garu maupun terbakar.

Seperti mana namanya, mastalgia nonsiklik tak terkait dengan siklus menstruasi. Kondisi ini kemungkinan samudra terjadi sreg wanita pasca-

menopause
.

Mungkin ada tera dan gejala lain yang tidak disebutkan. Jika memiliki cak bertanya mengenai gejala ngilu buah dada ini, silakan soal jawab dengan dokter Anda.

Pada saat harus periksa ke dokter?

Tubuh per basyar menunjukkan tanda dan gejala yang bervariasi. Namun, segera konsultasi dengan mantri bila Anda mengalami gejala konkret:

  • merasakan adanya

    benjolan menyerupai

    tumor pada buah dada
    ,
  • keluar cairan dari puting, tetapi bukan ASI,
  • kawasan indra peraba di sekitar susu terlihat tidak lumrah,
  • mual, muntah, kelelahan, dan demam, sebatas
  • sakit nan tidak kunjung hilang.

Penyebab sakit payudara

Cukup sulit cak bagi menentukan penyebab pasti bermula mastalgia. Doang, beberapa kondisi berikut ini mungkin saja menyebabkan timbulnya rasa nyeri plong payudara Engkau.

1. Hormon reproduksi

Nyeri payudara tipe siklik boleh jadi muncul ketika Anda menstruasi. Biasanya,

payudara sakit muncul sebelum haid


dan kemudian berangsur menghilang usai menstruasi.

Transisi hormon estrogen dan progesteron pada perian kehamilan lagi timbrung menyebabkan rasa linu. Kondisi ini pun bisa terasa detik Anda memasuki menopause.

2. Struktur tetek

Anda pun boleh mengalami mastalgia akibat masalah struktur tetek, seperti kista, selisih, ataupun keluaran kampanye tetek.

Maka dari itu karena letaknya yang berada di dada, rasa guncangan yang Anda rasakan juga dapat dimulai pecah asing payudara dan kemudian menyebar ke interior dada.

3. Ketidakseimbangan bersut eco

Ketidakseimbangan asam lemak dapat memengaruhi sensitivitas jaringan payudara Kamu. Ini lantaran jaringan terdepan yang merumuskan payudara merupakan jaringan legit.

Kondisi ini biasa terjadi karena kelebihan atau kehabisan asupan asam nikmat melalui makanan. Maka pecah itu, Kamu perlu menyeimbangkan asupan lemak berasal lambung sehari-perian.

4. Eksploitasi pelelang-obatan

Penggunaan beberapa pengasosiasi hormon, seperti penawar kesuburan atau pil KB, bisa menjadi pelecok satu penyebab guncangan tetek. Guncangan juga dapat terjadi akibat sekuritas samping terapi estrogen dan progesteron.

Selain itu, kondisi ini juga bisa timbul akibat sekuritas pengasosiasi antidepresan tertentu, termasuk antidepresan penghambat serotonin selektif (SSRI), seperti fluoksetin dan sertralin.

5. Format susu

Wanita berpayudara besar mungkin lebih sering mengalami mastalgia nonsiklik. Tambahan pula, rasa nyeri pada dada ini bisa disertai dengan gempa bumi gala, pundak, dan punggung.

Penyebab sakit pada payudara

yang satu ini berasal dari lemak yang cukup banyak pada payudara. Susu menerimakan bagasi ekstra pada putaran atas tubuh sehingga unjuk rasa nyeri.

6. Usaha dada

Rasa lindu juga kelihatannya muncul setelah kampanye susu. Beberapa orang ki ajek merasakan ngilu setelah bekas operasi sembuh, sedangkan lainnya bersedia dan menerima tidak merasakan nyeri lagi.

7. Penyebab lainnya

Melakukan olahraga musykil alias mengangkat barang yang runyam bisa membuat urat pektoral di pangkal buah dada terpaut. Akibatnya, Sira merasakan sakit pada payudara.

Tidak semata-mata itu, salah saat

memilih ukuran bra nan tepat

juga bisa menjadi penyebab tetek Dia terasa nyeri.

Faktor risiko nyeri susu

Kondisi ini dapat terjadi pada siapa saja. Namun, suka-suka beberapa faktor yang meningkatkan risiko Dia bikin mengalami mastalgia, antara lain:

  • siklus menstruasi,
  • kista payudara

    atau cedera payudara,
  • mengonsumsi obat hormon,
  • format payudara raksasa, dan
  • pernah menjalani operasi payudara.

Diagnosis mastalgia

pembesaran payudara

Dokter Anda akan mendiagnosis penyebab bersumber mastalgia dengan menanyakan gejala, riwayat kesehatan, dan berbuat pemeriksaan fisik lega buah dada.

Jika dokter mencurigai adanya kondisi yang makin serius, Anda mungkin akan diminta mengikuti

beberapa penapisan medis seperti berikut ini.

  • Tes pencitraan

    melalui pemeriksaan

    USG payudara

    dan


    mamografi


    untuk mengaram lebih jelas cerminan buah dada, seperti ada-tidaknya benjolan di dalamnya.
  • Biopsi

    diperlukan bila terletak benjolan di dalam payudara. Sampel benjolan diambil dengan jarum subtil untuk diperiksa lebih lanjut di laboratorium.

Penyembuhan nyeri payudara

Umumnya, cara mengamankan mastalgia bisa dilakukan dengan konsumsi obat. Hanya, pilihan terapi untuk kondisi ini akan berbeda-beda, tersidai macam nan Anda alami.

Jika Sira mengalami mastalgia varietas siklik, kondisi ini akan hilang dengan sendirinya saat siklus menstruasi berakhir. Anda mungkin tak memerlukan obat ataupun bantuan medikus.

Namun, bila Ia mengalami nyeri spesies nonsiklik, Engkau dapat mengobatinya dengan pengasosiasi pereda guncangan, seperti mana


paracetamol


. Minumlah obat ini sesuai anjuran pada stempel kemasan.

Sementara itu, bila mastalgia disebabkan penggunaan pil KB maupun terapi hormon, lebih baik cak bagi tanyakan solusinya kepada medikus Engkau terlebih dahulu.

Dokter bisa kontributif dengan cara menurunkan dosis pelamar hormon, menghentikan penggunaan KB terkadang, atau menggilir metode KB yang Sira gunakan.

Jangan menghentikan maupun memungkirkan dosis pengobatan minus dengar pendapat dengan dokter Anda.

Pencegahan nyeri susu

SADARI kanker payudara

Berikut ini yaitu beberapa transisi gaya vitalitas nan dapat Anda lakukan sebagai kebaikan mencegah mastalgia.

  • Perhatikan gejala yang muncul untuk mengetahui apakah Anda mengalami mastalgia siklik atau nonsiklik.
  • Rutin melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) buat mendeteksi keburukan serius pada payudara, sebagaimana tumor ganas payudara.
  • Memintal ukuran bra yang tepat, dulu pertimbangkan juga lakukan

    memakai bra olahraga

    terutama bila tetek Sira cukup sensitif.
  • Lakukanlah terapi relaksasi, begitu juga meditasi, yoga, atau pelajaran asimilasi, lakukan membantu mengurangi stres.
  • Konsumsi nafkah cacat mak-nyus dan tambahkan suplemen multivitamin, terutama yang mengandung vitamin E dan magnesium.
  • Cak jongkok merokok serta batasi konsumsi alkohol dan minuman berkafein.
  • Selalu berhati-hati ketika memperalat pelelang pereda nyeri, termasuk
    paracetamol
    dan

    ibuprofen
    , sebab pemanfaatan jangka jenjang dapat meningkatkan risiko ki kesulitan hati dan efek samping lainnya.

Nyeri buah dada merupakan kondisi nan umum terjadi lega wanita. Jika memiliki pertanyaan tentang gejala ini, silakan konsultasi dengan dokter Kamu bakal memperoleh solusi terbaik.

Hello Health Group lain menyempatkan saran kedokteran, diagnosis, atau pelestarian.

Source: https://hellosehat.com/wanita/penyakit-wanita/nyeri-payudara-sakit/